Cours de yoga en plein air
Ce n'était pas gagné vu le temps pluvieux de ce dimanche, mais les participants étaient au RDV, et très contents de ce cours particulier et inédit.😀👃
L’association YOGAÏA propose des cours de yoga traditionnels indiens de qualité avec Karunamayi, alias Caroline Ribeiro, professeure diplômée de la Fédération Française de Hahta-Yoga. Campakalata vous emmène dans cette merveilleuse aventure qui est celle du yoga véritable.
Que signifie Hatha-Yoga ? C’est un terme générique qui ne définit pas précisément à quelle lignée l'enseignant(e) de yoga se réfère. Ha signifie soleil , tha signifie lune. Micheline Flak, professeure de yoga de l’école Satyananda explique que faire du hatha-yoga, c'est à la fois tonifier et calmer, c’est-à-dire équilibrer la double énergie qui nous habite, assurer le bien-être du corps et celui de la conscience. Cette double énergie polarisée en nous est depuis longtemps reconnue. La médecine, sous la forme de deux serpents spiralés, en a fait son emblème: le caducée.
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